Rólunk

Az Emlékezet a memóriáról és a szellemi frissességről szól, felnőtteknek és a családjuknak. Négy dologgal foglalkozunk: a memóriatechnikákkal, amelyekkel könnyebb megjegyezni neveket, listákat és számokat; a figyelemmel, amely nélkül nincs mit megjegyezni; az életmóddal, vagyis az alvással, a mozgással, a táplálkozással és a társas élettel; és azzal a kérdéssel, hogy mikor érdemes orvoshoz fordulni.

Amit ígérünk

Nyugodt hangot. A feledékenység a legtöbb esetben természetes, és fölösleges aggodalmat okoz, ha mindenhol betegséget látunk. Ahol viszont ok van a kivizsgálásra, azt egyértelműen leírjuk.

Mértéktartó állításokat. Az agytorna nem csodaszer, és egyetlen játék sem „fiatalítja meg” az agyat. Azt írjuk le, amit a kutatások valóban alátámasztanak, és jelezzük, ahol a tudás még bizonytalan.

Kipróbálható gyakorlatokat. Minden írás végén van egy rövid feladat, a főoldalon pedig minden nap egy új. Papír, ceruza és néhány perc elég hozzájuk.

Amit nem csinálunk

Nem árulunk és nem ajánlunk étrend-kiegészítőt, „agyserkentő” kapszulát vagy fizetős tréningprogramot. Nem adunk egyéni orvosi tanácsot: az írások tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik a háziorvos vagy a szakorvos vizsgálatát.

Kiknek írunk?

Mindenkinek, aki szeretné frissen tartani az emlékezetét, de különösen az idősebb olvasóknak és azoknak a gyerekeknek, házastársaknak, akik egy családtagjuk miatt kezdtek el utánaolvasni a témának. Ezért választottunk nagy, jól olvasható betűt és egyszerű szerkezetet.

Észrevételét, javaslatát a kapcsolat oldalon várjuk.